I can highly recommend this very well equipped Pilates studio in the old center of St Petersburg. I took a few private lessons with Irina and can highly recommend her as an amazing professional with thorough understanding of the human body and good listening skills. I will definitely come back here on my next trip to St Pete
Спортом занимаюсь регулярно. Есть опыт занятий в больших сетевых клубах и частных студиях.
Студию Pilatesa на Фонтанке 11 выбирала по территориальному признаку. Удобно расположена в центре города. Приятный и уютный зал, идеально чистый, с профессиональным оборудованием и самыми профессиональными тренерами.
Большое спасибо моему тренеру, Зое! Она внимательна изучила особенности моего здоровья и подобрала нужные упражнения. Мы начали занятия с азов, шаг за шагом выстраивая тело. Результат уже виден, всегда прекрасное самочувствие после тренировок.
Рекомендую занятия в студии всем , кто осознанно относится к спорту и своему телу, и просто для удовольсвия и выработки эндорфинов!
По совету подруги посетила эту студию. Удовольствие началось еще до сеанса: было безумно приятно вырваться из спального района и оказаться в красивейшем месте нашего города, пройтись по набережной, подышать весенним воздухом. Студия тоже на высоте- чисто, красиво, очень по-европейски. Ирина Гольм замечательный специалист и очень приятный, приветливый человек. После сеанса, во время которого Ирина проработала все мои "слабые" и проблемные места, стала чувствовать себя гораздо легче. Результат был ощутим сразу же. Помимо всего прочего, мне были даны рекомендации , за что отдельное спасибо. Планирую посетить студию еще не раз.
У студии одни плюсы- расположение в центре, пешеходная доступность метро. Стулия стильная,чистая, уютная. Основной плюс "осознанный тренер", хожу с удовольствием плюс виден толк на лице и теле)
С 2017 года занимаюсь в студии Пилатеса в центре у Ирины Гольм!
С Ириной я познакомилась еще в 2009 году в фитнес клубе World Class. Теперь предпочитаю заниматься в небольшой уютной студии без большого количества народу. Начинала с пилатеса по восстановлению, теперь перешла на силовые и функциональные тренировки. Повысила свою выносливость, спорт приносит удовольствие. Хотя не отношусь к людям , которые любят проводить сове время в спортивных залах. Но, нашла свою любимое место. Спасибо!
Если вы любите "индивидуальный" подход - то лучше этой студии сложно будет найти.
Хожу полгода на персональные тренировки и в мини-группу (2 человека).
Тренер Дарья очень внимательная, видит каждое изменение, каждую недоработку, даёт нагрузки соответственно физической форме, но я чувствую постоянное развитие - здесь добавили, там усложнили.
Студия идеально чистая, много света из окон, без запахов, оборудование - реформеры, кадиллак, стул и много тренажёров, названий которых я пока не знаю.
Отдельно хочется отметить расположение студии - набережная Фонтанки, маленький дворик, рядом множество кафе.
Само удовольствие позаниматься и погулять рядом.
Это чудесная студия пилатеса,которая спряталась во дворе дома на Фонтанке!Здесь так мало людей,много воздуха,чистоты и красоты!
Повсюду зеркала и можно наблюдать за правильностью исполнения упражнений!
Чуткие тренеры,которые занимаются ровно час,а не 50 минут,после общаются за чашечкой кофе,дают дельные советы по питанию и т.д.
Я попала со своим запросом,по совету девушки-администратора,к тренеру Зои.
Комбинируем пилатес-мат и на тренажерах.
Очень я довольна,что нашла свой уголок комфорта и пользы!
Замечательно. Очень внимательный тренер. Группы маленькие, каждому участнику группы внимание уделяется достаточное. Чисто, уютно, оборудование классное.
Очень уютная и приятная студия с камерной атмосферой.
Внимательные и очень позитивные тренеры.
Место, где можно отлично позаниматься и зарядиться энергией в самом центре Спб. Рядом Мечтатели и после тренировки можно зайти за кофе и насладиться видами.
Отличное место в центре Санкт-Петербурга! Небольшая, уютная и хорошо оснащённая студия пилатеса. Я долго искала СВОЁ место- и в прошлом году нашла! Занимаюсь у Жанны в мини-группе. Результат ощутила сразу- прошли боли в позвоночнике. Очень приятный и профессиональный тренер- это подкупает. Большой плюс, что всегда можно договориться и перенести время, если не получается в назначенное- именно по этой причине не сложилось другими студиями. Всем, кто живёт неподалёку, да и дальше, рекомендую попробовать. Не пожалеете!!!
Студия сделанная с любовью!
Здесь все как я люблю! Малые группы, чисто, уютно. прекрасное пилатес- оборудование. Тренеров,
Ирину, Жанну, Татьяну, знаю уже много лет. Очень сильный тренерский состав.
Они помогают и тем, кто нуждается в реабилитации. Занимаюсь регулярно, оттого и результат.
И хоть центр города мне не совсем удобен, но ради качественных тренировок я готова мотаться из за города.
Девочки, процветания вам!
Занимаюсь пилатесом в чудесной студии в центре города! Живописнейшее место! Очень довольна тренером, залом, оборудованием, расположением!
Пишу для тех, кто также как и я, не сразу понял, где вход: Набережная реки Фонтанки, 11, вход в арку и налево! Там вас встретят с чашечкой бодрящего кофе или травяного чая:)
Одним словом, мой рекомендасьен👌
Дорогу осилит идущий, вот и я, преодолев себя невероятно, записалась в зал пилатеса и функционального тренинга!
Отпуск у меня в этом году накрылся по известным причинам, и я решила потратить деньги, позволив себе
персонального тренера!
Это как бизнес-класс в самолете!
Невероятно приятно, когда все внимание обращено к тебе, любимой)
В этом зале приятно все, от музыки, интерьера, запаха, до тембра голоса тренера Ирины и ее огромного профессионализма!
Прекрасная фитнес студия в центре! Пилатес и функциональная тренировка, пробовала всё)) В итоге подтянулись мышцы ног, рук и добавилось хорошее настроение!))) Тренеры очень грамотные и гостеприимные) Вход не сразу можно найти, лучше позвонить в студию и уточнить)
Пишу отзыв и расплываюсь в улыбке! Очень уютная душевная студи, люди здесь чудесные трудятся, заботливые! Благоларю!
Единственный совет: очень хочется, чтобы у такой замечательной студии появилась вывеска, а то когда в первый раз долго блуждала, заходила во все двери Фонтанки, кроме той самой, в которую нужно!
Отличная студия, удобно добираться. Внимательные тренеры, в первый раз перед занятием спросили какие имеются проблемы. Стоимость вполне приемлемая. Хожу с подругой на групповые тренировки, нам очень нравится!
Дочееька мне подарила сертификат в зал пилатеса. Мы с ней ходили на тренировку вдвоём) Ну это небо и земля по сравнению с тем, что я посещала спорт зал у себя возле дома. Во-первых, тренер Жанна такая обходительная, ответственная, только посмотрела на нас и сразу поняла какая у нас физическая подготовка)) А потом эти тренажеры! Я впервые на таких была! Тело словно ликует!. Девочки, здоровья вам, процветания)
Девочки, спасибо за ваш профессионализм, внимание и чуткость! Когда-то вползла практически клячей) сейчас - подтянутое тело и забытые проблемы спины! ❤️🙏